牛肉/薄切り肉・こま切れ肉を使った料理のレシピ
牛肉とごぼうのしぐれ煮鍋 |
総カロリー(1人分)408.8kcal 塩分(1人分)1.03g |
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牛肉のしぐれ煮 |
総カロリー(全量分)676kcal 塩分(全量分)1.82g |
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牛バラ肉と青梗菜のオイスター炒め |
総カロリー(1人分)220kcal 塩分(1人分)0.35g |
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ハヤシライス |
総カロリー(1人分)661.6kcal 塩分(1人分)0.72g |
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牛肉とれんこんのしぐれ煮 |
総カロリー(全量分)875.2kcal 塩分(全量分)2.57g |
肉じゃが |
総カロリー(3~4人分)1136.8kcal 塩分(3~4人分)2.00g |