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イタリアンカナッペ

イタリアンカナッペ

トーストしたパンに、自家製のバジルペーストをぬって、松の実やミニトマト、チーズをのせていただくイタリアンカラーのおつまみ「イタリアンカナッペ」です。参考にしたのは「NHKきょうの料理・2021年8月号」から、北村光世さんのレシピです。

総カロリー/399kcal(全量分) 塩分/1.65g(全量分) 糖質/27.71g(全量分)
*計算はあくまで私流ですので参考程度にみてください。砂糖はパルスイート・ゼロカロリータイプまたはラカント(ゼロカロリー)、しょうゆはキッコーマンの66%減塩タイプまたは一般的な減塩タイプを使っています。


材料【作りやすい分量】

  • 食パン・6枚切り
    1枚・60g
  • バジルペースト
    約40g
  • ミニトマト
       1個
  • 松の実
      適量
  • 粉チーズ
      適量

 

料理レシピ


  1. 食パンはオーブントースターなどでこんがりと焼いてください。
  2. 焼けたパンを適当な大きさに切ってください。
  3. パンの上にバジルペーストを塗り、松の実、切ったミニトマト、粉チーズなどを適当にのせてできあがりです。

  • イタリアンカナッペ

    使用する材料です。

  • イタリアンカナッペ

    食パンを焼きます。

  • イタリアンカナッペ

    焼けたパンを適当な大きさに切ります。

  • イタリアンカナッペ

    バジルペーストをぬり、トッピングします。

イタリアンカナッペ

イタリアンカナッペ

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