きのこを使った料理レシピ
椎茸
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しいたけの肉詰め |
総カロリー(全量分)233.6kcal 塩分(全量分)0.65g |
舞茸
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ホタテと舞茸のオイスターソース炒め |
総カロリー(1人分)151.2kcal 塩分(1人分)0.84g |
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まいたけの焼き飯 |
総カロリー(1人分)321.6kcal 塩分(1人分)0.64g |
きくらげ
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きくらげのたまご炒め |
総カロリー(1人分)128kcal 塩分(1人分)0.36g |