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鶏肉/鶏もも肉を使った料理レシピ

油淋鶏

油淋鶏

総カロリー(1人分)395.2kcal
塩分(1人分)0.64g
チキン南蛮

チキン南蛮

総カロリー(1人分)364.4kcal
塩分(1人分)0.64g
なすと鶏肉の揚げ出し

なすと鶏肉の揚げ出し

総カロリー(1人分)583.2kcal
塩分(1人分)1.27g
鶏すき

鶏すき

総カロリー(全量分)975.2kcal
塩分(全量分)7.45g
たんぱく質(全量分)88.25g
ごぼうと鶏肉の揚げ物

ごぼうと鶏肉の揚げ物

総カロリー(1人分)502.4kcal
塩分(1人分)0.13g
たんぱく質(1人分)18.8g


なすと鶏肉の生姜風味和え

なすと鶏肉の生姜風味和え

総カロリー(1人分)403.2kcal
塩分(1人分)0.4g
たんぱく質(1人分)24.91g
きゅうりと鶏肉の甘酢あん

きゅうりと鶏肉の甘酢あん

総カロリー(1人分)264kcal
塩分(1人分)1.28g
たんぱく質(1人分)18.41g
長いもと鶏肉の豆板醤煮

長いもと鶏肉の豆板醤煮

総カロリー(1人分)455.2kcal
塩分(1人分)1.47g
たんぱく質(1人分)24.37g
鶏のから揚げとがんもどきのみぞれ鍋

鶏のから揚げとがんもどきのみぞれ鍋

総カロリー(1人分)462.4kcal
塩分(1人分)2.16g
たんぱく質(1人分)22.31g
鶏肉と餅の中華風炒め

鶏肉と餅の中華風炒め

総カロリー(1人分)561.6kcal
塩分(1人分)0.88g
たんぱく質(1人分)5.31g
鶏肉とエリンギの甘辛煮

鶏肉とエリンギの甘辛煮

総カロリー(1人分)240kcal
塩分(1人分)0.36g
鶏の水炊き鍋

鶏の水炊き鍋

総カロリー(全量)1057.6kcal
塩分(全量)3.38g
鶏の竜田揚げ

鶏の竜田揚げ

総カロリー(1人分)483.2kcal
塩分(1人分)0.47g
たんぱく質(1人分)25.01g
大根と鶏肉のべっこう煮

大根と鶏肉のべっこう煮

総カロリー(3~4人分) 565.5kcal
塩分(3~4人分)1.83g
炒り鶏

炒り鶏

総カロリー(6~7人分) 1070.4kcal
塩分(6~7人分)2.4g


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最新レシピ・おすすめレシピ

雑誌や本に掲載されているレシピを数多く作っていますが「これ、本当に美味しい!」と感じる料理って思ったほど多くありません。。。その中で最近特に美味しかったレシピを3品ご紹介します。

マーボートマトマーボートマト

栗原心平さんの料理レシピ。豆腐のかわりにトマトを使った一品。豚ひき肉とトマトの旨味が際立つ美味しさです。全体的に爽やかだけど、旨味が十分な旨味かあふれている逸品。


ポークジンジャーポークジンジャー

榊原大輔さんの料理レシピ。フレンチの肉焼きの技術を屈指し、家庭用にアレンジしたレシピ。驚くほどの豚肉の柔らかさとジンジャーソースが抜群の美味しさです。


厚揚げの南蛮風厚揚げの南蛮風

松本有美さんの料理レシピ。にんじん、長ネギ、しょうがを細切りにして、甘酸っぱい南蛮酢で味付け。それを厚揚げの上に乗せていただきます。厚揚げの他、肉でも魚でも合います。



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