ピーマンを使った料理レシピ
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きゅうりとピーマンの煮物 |
総カロリー(全量分)94.4kcal 塩分(全量分)1.06g |
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ピーマンの肉詰め |
総カロリー(10個分)504.8kcal 塩分(10個分)0.4g |
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ピーマンの海老詰め |
総カロリー(12個分)462.4kcal 塩分(12個分)2.04g |
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青椒肉絲 |
総カロリー(1人分)224kcal 塩分(1人分)0.31g |
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鶏つくね、生ピーマン添え |
総カロリー(1人分)212.8kcal 塩分(1人分)0.7g |
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ピーマンエッグ |
総カロリー(1人分)116.8kcal 塩分(1人分)0.43g |