かじきを使った料理レシピ
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きゃべつとかじきの味噌炒め煮 |
総カロリー(1人分)1282.4kcal 塩分(1人分)0.92g |
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かじきとなすの生姜焼き風 |
総カロリー(1人分)175kcal 塩分(1人分)0.48g |
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かじきの甘辛揚げ |
総カロリー(1人分)301.6kcal 塩分(1人分)0.55g |
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かじきの大葉巻き焼き |
総カロリー(1人分)141.6kcal 塩分(1人分)0.37g |
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かじきの酢豚風 |
総カロリー(1人分)400kcal 塩分(1人分)0.8g |
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かじきときゅうりのバターしょうゆ炒め |
総カロリー(1人分)200.8kcal 塩分(1人分)0.41g |
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かじきの新玉ねぎソース |
総カロリー(1人分)88.76kcal 塩分(1人分)0.41g |
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かじきの揚げ浸し |
総カロリー(1人分)212.8kcal 塩分(1人分)0.42g |
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かじきの卵とじ |
総カロリー(1人分)262.4kcal 塩分(1人分)0.6g |
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アスパラとかじきの中華炒め |
総カロリー(1人分)162.4kclal 塩分(1人分)0.37g |
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かじきの味噌バター焼き |
総カロリー(1人分)128.8kclal 塩分(1人分)0.38g |
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揚げカジキ餅 |
総カロリー(1人分)352.6kcal 塩分(1人分)0.53g |
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かじきのバルサミコソース |
総カロリー(1人分)110.4kcal 塩分(1人分)0.11g |
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かじきのオイスターソース炒め |
総カロリー(1人分)109.6kcal 塩分(1人分)0.38g |