豆苗を使った料理レシピ
![]() |
豆苗と鶏ささみのサラダ |
総カロリー(2人分)462.4kcal 塩分(2人分)0.51g |
![]() |
豆苗と厚揚げのシンプル炒め |
総カロリー(1人分)183.2kcal 塩分(1人分)0.35g |
![]() |
豆苗の水餃子 |
総カロリー(1個分)37.64kcal 塩分(1個分)0.1g |
![]() |
豆苗ともやしのナムル |
総カロリー(1人分)126.4kcal 塩分(1人分)0.3g |