食の和音・トップページ > 料理レシピ検索 > 野菜・豆・きのこを使った料理レシピ > 菜の花を使った料理レシピ 

菜の花(なばな)を使った料理レシピ

冬菜(なばな)のえごま味噌和え

冬菜(なばな)のえごま味噌和え

総カロリー(全量分)139.2kcal
塩分(全量分)0.18g
たんぱく質(全量分)7.14g
野菜のブイヨン煮

野菜のブイヨン煮

総カロリー(1人分)258.4kcal
塩分(1人分)1.6g
たけのこの菜の花味噌焼き

たけのこの菜の花味噌焼き

総カロリー(1人分)40.8kcal
塩分(1人分)0.31 g
たけのことアスパラのサラダ

たけのことアスパラのパスタ

総カロリー(1人分)474.4kcal
塩分(1人分)1.52g
菜花とほたるいかの和え物

菜花とほたるいかの和え物

総カロリー(1人分)68.8Kcal
塩分(1人分)0.66g
菜花のマヨネーズ和え

菜花のマヨネーズ和え

総カロリー(1人分)34.4Kcal
塩分(1人分)0.08g














最新レシピ・おすすめレシピ

揚げ寿司とり将コロッケ

料理人・笠原将弘さんの実家のお店の名物だった「とり将コロッケ」です。クリームコロッケに近いけど、ポテトコロッケの良さも残したちょうどいい塩梅のコロッケです。



揚げ寿司揚げ寿司

お酢と油は相性が良いです。酢飯に具材を入れて俵状にして油で揚げました。油で酢飯を揚げるともっちりとしてとてもよい食感になります。お酢と油の合わさった風味が美味しい。



卵と豚肉のしょうゆ炒め卵と豚肉のしょうゆ炒め

「たまご」「豚肉」「きくらげ」「長ネギ」を使います。食材個々の美味しさが良く引き出されていい意味で、掛け算の力が働いた味になっています。



まいたけの焼き飯まいたけの焼き飯

焼き飯にたっぷりのまいたけを刻んでいれた一品です。でも、これがとても美味しいのです。まいたけの香りが漂って、食べ応えがある割にはとても軽いです。



過去にアップした料理レシピ・履歴

料理レシピ検索ページはこちら



楽天市場ランキング



about me
管理人・座和 庵(ざわ・あん)
料理愛好人
プロフィールはこちら

◆ブログ
⇒ ささやく食材
◆Facebook
⇒ Facebook
◆ツイッター
⇒ twitter


▲PageTopへ戻る