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たい(鯛)を使った料理レシピ

鯛のから揚げ・赤いソース

鯛のから揚げ・赤いソース

総カロリー(1人分)622.4kcal
塩分(1人分)1.07g
>鯛のから揚げキャベツあんかけ

鯛のから揚げキャベツあんかけ

総カロリー(1人分)266.4kcal
塩分(1人分)0.75g
鯛の刺身・3種

鯛の刺身・3種

総カロリー(全量)400kcal
塩分(全量)0g
鯛のきらすまめし風和え

鯛のきらすまめし風和え

総カロリー(全量分)507.2kcal
塩分(全量分)0.00g
鯛ご飯

鯛ご飯

総カロリー(2~3人分)
1213.6kcal
塩分(2~3人分)1.41g


おすすめ・特集



最新レシピ・おすすめレシピ

雑誌や本に掲載されているレシピを数多く作っていますが「これ、本当に美味しい!」と感じる料理って思ったほど多くありません。。。その中で最近特に美味しかったレシピを3品ご紹介します。

マーボートマトマーボートマト

栗原心平さんの料理レシピ。豆腐のかわりにトマトを使った一品。豚ひき肉とトマトの旨味が際立つ美味しさです。全体的に爽やかだけど、旨味が十分な旨味かあふれている逸品。


ポークジンジャーポークジンジャー

榊原大輔さんの料理レシピ。フレンチの肉焼きの技術を屈指し、家庭用にアレンジしたレシピ。驚くほどの豚肉の柔らかさとジンジャーソースが抜群の美味しさです。


厚揚げの南蛮風厚揚げの南蛮風

松本有美さんの料理レシピ。にんじん、長ネギ、しょうがを細切りにして、甘酸っぱい南蛮酢で味付け。それを厚揚げの上に乗せていただきます。厚揚げの他、肉でも魚でも合います。



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