かれい(鰈)を使った料理レシピ
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かれいの煮つけ |
総カロリー(1人分)411.2kcal 塩分(1人分)0.84g |
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かれいの唐揚げ・大葉ポン酢添え |
総カロリー(1人分)190.4kcal 塩分(1人分)0.69g |
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子持ちカレイのごま焼き |
総カロリー(1人分)148kcal 塩分(1人分)0.52g |