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きゃべつを使った料理のレシピ

さわらカツ・春キャベツのタルタル

さわらカツ・春キャベツのタルタル

総カロリー(1人分)349.3kcal
塩分(1人分)0.83g
>鯛のから揚げキャベツあんかけ

鯛のから揚げキャベツあんかけ

総カロリー(1人分)266.4kcal
塩分(1人分)0.75g
芽キャベツのフリット

芽キャベツのフリット

総カロリー(1人分)96.8kcal
塩分(1人分)0g
豚ロースの天ぷらと焼きキャベツの甘酢あん

豚ロースの天ぷらと焼きキャベツの甘酢あん

総カロリー(1人分)567.2kcal
塩分(1人分)1.3g
キャベツと干しエビのホットジンジャーサラダ

キャベツと干しエビのホットジンジャーサラダ

総カロリー(1人分)120.8kcal
塩分(1人分)0.44g

ミモザ風キャベツサラダ

ミモザ風キャベツサラダ

総カロリー(1人分)236.8kcal
塩分(1人分)0.88g
キャベツとウインナーのお焼き

キャベツとウインナーのお焼き

総カロリー(1人分)311.2kcal
塩分(1人分)0.7g
こごみと春キャベツのバター炒め

こごみと春キャベツのバター炒め

総カロリー(1人分)110.4kcal
塩分(1人分)0.3g
きゃべつのバター蒸し

きゃべつのバター蒸し

総カロリー(1人分 )114.4kcal
塩分(1人分)0.31g
ふきのとうと春キャベツの炒めもの

ふきのとうと春キャベツの炒めもの

総カロリー(1人分 )273.6kcal
塩分(1人分)0.31g
芽キャベツのガーリック炒め

芽キャベツのガーリック炒め

総カロリー(1人分)100kcal
塩分(1人分)1.0g
きゃべつと豆腐のハンバーグ

きゃべつと豆腐のハンバーグ

総カロリー(1人分)224kcal
塩分(1人分)0.3g
エビ入り和風ロールキャベツ

エビ入り和風ロールキャベツ

総カロリー(1人分)212kcal
塩分(1人分)1.9g
きゃべつのオイスター炒め

きゃべつのオイスター炒め

総カロリー(1人分)97.6kcal
塩分(1人分)0.46g
きゃべつの柚子こしょう和え

きゃべつの柚子こしょう和え

総カロリー(1人分)48.8kcal
塩分(1人分)0.31g
さわらのキャベツ煮

さわらのキャベツ煮

総カロリー(1人分)219.2kcal
塩分(1人分)1.11g
キャベツカレー

キャベツカレー

総カロリー(4人分)1074.4kcal
塩分(4人分)5.32g
鮭のテンメンジャン炒め

鮭のテンメンジャン炒め

総カロリー(1人分)193.6kcal
塩分(1人分)0.89g
鮭・ニラ・キャベツの味噌炒め

鮭・ニラ・キャベツの味噌炒め

総カロリー(1人分)165.6kcal
塩分(1人分)0.48g
回鍋肉(ホイコーロー)

回鍋肉(ホイコーロー)

総カロリー(1人分)222.4kcal
塩分(1人分)1.5g


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卵と豚肉のしょうゆ炒め卵と豚肉のしょうゆ炒め

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せりつくね鍋せりつくね鍋

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塩分/4.4g(全量分)


揚げ寿司揚げ寿司

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塩分/1.42g(8個分)



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