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鶏肉/鶏もも肉を使った料理レシピ

鶏すき

鶏すき

総カロリー(全量分)975.2kcal
塩分(全量分)7.45g
たんぱく質(全量分)88.25g
ごぼうと鶏肉の揚げ物

ごぼうと鶏肉の揚げ物

総カロリー(1人分)502.4kcal
塩分(1人分)0.13g
たんぱく質(1人分)18.8g
なすと鶏肉の生姜風味和え

なすと鶏肉の生姜風味和え

総カロリー(1人分)403.2kcal
塩分(1人分)0.4g
たんぱく質(1人分)24.91g
きゅうりと鶏肉の甘酢あん

きゅうりと鶏肉の甘酢あん

総カロリー(1人分)264kcal
塩分(1人分)1.28g
たんぱく質(1人分)18.41g
長いもと鶏肉の豆板醤煮

長いもと鶏肉の豆板醤煮

総カロリー(1人分)455.2kcal
塩分(1人分)1.47g
たんぱく質(1人分)24.37g
鶏のから揚げとがんもどきのみぞれ鍋

鶏のから揚げとがんもどきのみぞれ鍋

総カロリー(1人分)462.4kcal
塩分(1人分)2.16g
たんぱく質(1人分)22.31g
鶏肉と餅の中華風炒め

鶏肉と餅の中華風炒め

総カロリー(1人分)561.6kcal
塩分(1人分)0.88g
たんぱく質(1人分)5.31g
鶏肉とエリンギの甘辛煮

鶏肉とエリンギの甘辛煮

総カロリー(1人分)240kcal
塩分(1人分)0.36g
鶏の水炊き鍋

鶏の水炊き鍋

総カロリー(全量)1057.6kcal
塩分(全量)3.38g
鶏の竜田揚げ

鶏の竜田揚げ

総カロリー(1人分)483.2kcal
塩分(1人分)0.47g
たんぱく質(1人分)25.01g
大根と鶏肉のべっこう煮

大根と鶏肉のべっこう煮

総カロリー(3〜4人分) 565.5kcal
塩分(3〜4人分)1.83g
鶏肉とこんにゃくの照り炒め

鶏肉とこんにゃくの照り炒め

総カロリー(1人分)301.6kcal
塩分(1人分)0.21g
炒り鶏

炒り鶏

総カロリー(6〜7人分) 1070.4kcal
塩分(6〜7人分)2.4g
串焼き

串焼き

総カロリー(1人分)604.8kcal
塩分(1人分)2.3g












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総カロリー/975.2kcal(全量分)
塩分/7.45g(全量分)


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総カロリー/295.2kcal(全量分)
塩分/3.26g(全量分)


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総カロリー/397.6kcal(全量分)
塩分/3.53g(全量分)


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塩分/12.14g(全量分)


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(2017/10/31)
総カロリー/155.2kcal(1人分)
塩分/1.11g(1人分)


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