スナップえんどうを使った料理レシピ
■スナップえんどう
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スナップえんどうの卵炒め |
総カロリー(1人分)292.8kcal 塩分(1人分)1.02g たんぱく質(1人分)15.98g |
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野菜のブイヨン煮 |
総カロリー(1人分)258.4kcal 塩分(1人分)1.6g |
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スナップえんどうの白和え |
総カロリー(1人分)64Kcal 塩分(1人分)0g |
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スナップえんどうのごまラー油炒め |
総カロリー(1人分)93.6kcal 塩分(1人分)0g たんぱく質(1人分)2.82g |
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エビとスナップえんどうのマヨ和え |
総カロリー(1人分)114.4kcal 塩分(1人分)0.56g |
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