絹さやを使った料理レシピ
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絹さやのたまご焼き |
総カロリー(1人分)194.4kcal 塩分(1人分)0.3g たんぱく質(1人分)2.15g |
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絹さやのチーズおかか和え |
総カロリー(1人分)30.4kcal 塩分(1人分)0.27g たんぱく質(1人分)4.06g |
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