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セロリを使った料理レシピ

セロリの佃煮

セロリの佃煮

総カロリー(1人分)51.2Kcal
塩分(1人分)0.58g
たんぱく質(1人分)0.47g
セロリと厚揚げのシンプル和え

セロリと厚揚げのシンプル和え

総カロリー(1人分)200.8Kcal
塩分(1人分)0.92g
たんぱく質(1人分)11.8g
セロリのフライパン蒸し

セロリのフライパン蒸し

総カロリー(1人分)55.2Kcal
塩分(1人分)0.67g
たことセロリの納豆和え

たことセロリの納豆和え

総カロリー(1人分)164.8kcal
塩分(1人分)0.81g
セロリのさば缶和え

セロリのさば缶和え

総カロリー(1人分)28kcal
塩分(1人分)0.34g
セロリのアンチョビ和え

セロリのアンチョビ和え

総カロリー(1人分)36.8kcal
塩分(1人分)1.99g
セロリの葉のオイスター炒め

セロリの葉のオイスター炒め

総カロリー(1人分)43.2kcal 
塩分(1人分)0.44g
トマトとセロリのアボガドドレッシング和え

トマトとセロリのアボガドドレッシング和え

総カロリー(1人分)173.6kcal
塩分(1人分)0.25g












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鯨の竜田揚げ鯨の竜田揚げ
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総カロリー/444kcal(1人分)
塩分/1.35g(1人分)


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総カロリー/143.2kcal(1人分)
塩分/0.52g(1人分)


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総カロリー/208kcal(1個分)
塩分/0.65g(1個分)


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総カロリー/260.8kcal(1本分)
塩分/0.58g(1本分)


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総カロリー/114.4kcal(1個分)
塩分/0.8g(1個分)


油揚げの炊いたん油揚げの炊いたん
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総カロリー/39.2kcal(1枚分)
塩分/0.24g(1枚分)


そら豆のしょうゆ煮そら豆のしょうゆ煮
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総カロリー/142.2kcal(全量分)
塩分/0.79g(全量分)


冬菜(なばな)のえごま味噌和え冬菜(なばな)のえごま味噌和え
(2018/04/05)
総カロリー/139.2kcal(1人分)
塩分/0.18g(1人分)


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